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如何在 macOS 26 阻止 App 在登入時打開
App 可以從五個不同的地方隨 Mac 一起啟動。「系統設定」只會顯示其中幾個。請依以下順序檢查。
簡短回答：打開系統設定 › 一般 › 登入項目與延伸功能，在登入時打開下選取 App，然後按一下–。如果它還是會打開，請關閉 App 本身的「登入時啟動」設定、重新開機時取消勾選再次登入時重新打開視窗，並檢查是否有啟動代理程式。
1. 從「登入時打開」中移除
- 打開 Apple 選單 › 系統設定。
- 按一下一般，再按一下登入項目與延伸功能。
- 在登入時打開下，選取該 App。
- 按一下列表下方的–按鈕。
App 不會被刪除，只是不會再自行打開。
Dock 中的 App 有更快的方法：按住 Control 鍵並按一下 App 的 Dock 圖像，選擇選項，然後取消勾選登入時打開。
2. 關閉 App 本身的設定
許多 App 會用自己的開關把自己加入，通常叫做登入時啟動、登入時開始或開機時打開。它通常位於 App 的設定（⌘ ,）中的一般之下。如果你只在「系統設定」中移除 App，有些 App 下次執行時會把自己加回去。請也在 App 中關閉這個開關。
3. 取消勾選「再次登入時重新打開視窗」
當你從 Apple 選單選擇重新開機或關機時，macOS 會請你確認。如果勾選了再次登入時重新打開視窗，所有原本打開的 App 都會回來。那不是登入項目，而是 macOS 在還原你的工作階段。
確認之前請先取消勾選。macOS 會記住你的選擇，下次沿用。
4. 檢查「允許在背景執行」
在同一個「登入項目與延伸功能」頁面中，允許在背景執行列表會顯示有背景輔助程式的 App。輔助程式可以打開主 App、顯示選單列圖像或執行更新程式。對於你不想讓它執行的 App，請關閉開關。
注意：在這裡關閉 VPN、備份、同步或安全性工具，可能會讓它無法運作。請參閱「允許在背景執行」是什麼意思。
5. 尋找啟動代理程式
較舊的 App 和許多開發者工具會透過 .plist 檔案啟動，這個檔案位於 LaunchAgents 檔案夾中。在 Finder 中按下 ⇧⌘G，打開 ~/Library/LaunchAgents，再打開 /Library/LaunchAgents。以 App 或其開發者命名的檔案（例如 com.example.helper.plist）很可能就是原因。
不要直接刪除它。請依照如何安全地停用啟動代理程式操作，以便之後可以復原。
是哪一個造成的？
| 你看到的情況 | 可能原因 |
|---|---|
| 登入後 App 視窗馬上打開 | 「登入時打開」或「重新打開視窗」 |
| 昨天打開的所有 App 都回來了 | 再次登入時重新打開視窗 |
| 只出現選單列圖像 | 「登入時打開」或背景輔助程式 |
| 移除後它又回來了 | App 本身的設定或啟動代理程式 |
| 看不到任何東西，但它在佔用記憶體 | 啟動代理程式或背景項目 |
常見問題
我已經從登入項目中移除 App，為什麼登入時還是會打開？
通常是以下三個原因之一：關機時勾選了「再次登入時重新打開視窗」、App 本身有「登入時啟動」設定會把自己加回去，或是啟動代理程式啟動了一個輔助程式，再由它打開 App。
從「登入時打開」移除 App 安全嗎？
安全。從「登入時打開」移除 App 並不會刪除或損壞它。App 只是不再自行打開；你仍然可以從「應用程式」打開它。
macOS 26 的登入項目在哪裡？
在「系統設定 › 一般 › 登入項目與延伸功能」。「登入時打開」列表位於最上方。
關閉登入時打開的 App 會讓 Mac 開機更快嗎？
通常會。每個在登入時打開的 App 都會在你等待時佔用記憶體和 CPU。在記憶體為 8 GB 或 16 GB 的 Mac 上效果最明顯。